Mehr Energie und Produktivität für Ihr
(Tech-) Team!
Ihre Mitarbeiterinnen & Mitarbeiter müssen lange fokussiert sein und sitzen stundenlang. Damit einher gehen körperliche Beschwerden, denen man einfach durch das richtige Training & Bewegungsprogramm entgegenwirken kann.
Ihr Team, insbesondere Developer, sehen sich nur selten und nur im Kontext von Projekten, was dem Team Spirit nicht förderlich sein könnte. Durch ein regelmäßiges gemeinsames Training wird die Teamathmosphäre gestärkt. Das Trainingsprogramm ist so aufgebaut, dass es für alle machbar ist und Spaß macht - in Frankfurt vor Ort oder online.
Es ist mittlerweile unabdingbar, dass zukunftsgewandte Unternehmen ihrem Team ein Gesundheitsangebot und Ausgleich zum Arbeitsalltag anbieten. Stärken Sie im "war for talents" ihr Unternehmen und tun Sie etwas Gutes für Ihr employer branding.
Consistency is key!
Jede persönliche Betreuung wird durch flexibel aus dem Homeoffice aufrufbare Online Inhalte ergänzt. Es gibt kurze Videos zum Kopf frei kriegen zwischen Meeting und Augen entspannen und längere, um sich richtig zu bewegen.
Um es Ihrem Team möglich zu machen regelmäßig etwas für ihren Körper zu tun.
Die Umsetzung besprechen wir vorab, um diese flexibel auf die Rahmenbedingungen Ihres Unternehmens anzupassen.
Buchen Sie jetzt Ihr persönliches Erstgespräch!
Hi! Ich bin Paula,
Ich studiere seit 2021 Informatik an der TU Darmstadt und habe viel Spaß daran in die Komplexität des Entwickeln einzutauchen. Daher weiß ich, wie es ist, stundenlang vor einem Programm zu sitzen und eine hohe Konzentration halten zu müssen.
Ich tausche mich gerne fachlich aus - im Data Management, meinem Schwerpunkt im Studium - und im Trainingsbereich. Deshalb kombiniere ich mit Algorithmen & Yoga meine beiden Leidenschaften: Nerd sein & ein Nerd im Bereich Körper und Gesundheit sein.
Weil wir die gleiche Sprache sprechen, kann ich Ihr Tech Team für Bewegung begeistern - mit Vergleichen zwischen Körperlichen Prozessen und
Algorithmen oder Prinzipien aus der Informatik.
Algorithm & Yoga
Mehr Produktivität & einen freien Kopf für Nerds (aka. Leute in Tech Unternehmen)
Bewegung & Atmung (Yoga) für Ihr Event!
Nach einem langen Kongress mit viel Input tut es gut, sich zu bewegen. Tun Sie Ihren Mitarbeitern, Partnern und Kunden etwas Gutes indem Sie Ihnen einen kurzen Einblick in die Funktionalität ihres Körpers und eine kurze Praxis Session ermöglichen.
Da ist die gute Stimmung auf der Abendveranstaltung vorprogrammiert!
